«Сбрось 5 кг за неделю без диет и спорта!»
Как не попасть на уловку кликабельных заголовков?
Давайте разбираться!
Супердиеты продолжают заполонять интернет, вводя в заблуждение миллионы людей. Они подменяют понятия правильного питания и здорового образа жиз...
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.
Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).
Важно акцентирова...
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает ...
В спортивной школе «Атлант» состоялось открытие фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся с ограниченными возможностью здоровья Республики Алтай. Участие в мероприятии принял специалист отдела реализации коммуникационных и обще...
Никотин – это не просто вредная привычка. Он наносит серьезный ущерб нашему здоровью, увеличивая риск заболеваний сердца, легких и многих других. Пора взять свою жизнь в свои руки!
Мы подготовили специальный видеоролик о вреде курения. В этом видео мы расскажем о негативных последствиях, ко...